Patrząc na nasze problemy ze snem i pewną niemoc tych, którzy mają leczyć postanowiłem popisać trochę o śnie, problemach ze spaniem, chorobach, które ujawnia sen i ich leczeniu. Co jakiś czas, w chwili wolnej, napiszę kilku słów – ku przemyśleniu  czytających. I tych zawodowo związanych ze snem i tych, którzy po prostu spią.
Dla tych, którzy lekceważą sen – człowiek przesypia mniej więcej jedną trzecią życia. Więc jest nad czym się zastanowić.
Dla tych, którzy chcą poczytać o snie:


  • Trochę informacji jest na Wiki, choć nie jest to najlepsze źródło wiedzy o śnie.

  • Jednym z lepszych źródeł jest strona Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

  • Mam również nadzieję, że w przyszłości dużą dawkę wiedzy będzie można znaleźć na stronach Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem (PTBS)
    .